életmód tanácsadás és life coaching

coaching

Női egészség coaching

Női egészség coaching

Ha úgy érzed, valami nincs rendben az egészségeddel, de nem tudod, merre indulj, kérdezz bátran, segítek. Ha olyan “pici” problémád van, amire az orvosok legyintenek, hogy apróság, nem kell vele foglalkozni, de te mégis úgy érzed szeretnéd rendbetenni az egészségedet – akár azért mert fontosnak tartod […]

Fitnesz coaching

Fitnesz coaching

A coaching keretein belül a kérdezz-felelek kérdéskört mindkét irányban kimerítjük. Én felteszek neked kérdéseket, amiket magadtól talán sosem válaszolnál meg, te pedig felteheted azokat a kérdéseket, amikben bizonytalan vagy az edzéssel, étkezéssel kapcsolatban. Meghallgatom a problémáidat, amikre megoldást szeretnél. Például ha: szeretnél megszabadulni pár extra […]