életmód tanácsadás és life coaching

Női egészség coaching

Női egészség coaching

Ha úgy érzed, valami nincs rendben az egészségeddel, de nem tudod, merre indulj, kérdezz bátran, segítek.

Ha olyan “pici” problémád van, amire az orvosok legyintenek, hogy apróság, nem kell vele foglalkozni, de te mégis úgy érzed szeretnéd rendbetenni az egészségedet – akár azért mert fontosnak tartod az egészséget, vagy zavaró a sok apró tünet, esetleg mert babát szeretnél és jó lenne egészségesen belekezdeni a babavárásba, keress bátran, közösen kitaláljuk, mit kell tenned.

Keress meg bátran, ha:

  • görcsös menstruációtól szenvedsz
  • rendszertelen a ciklusod
  • PMS tünetei gyötörnek
  • babavárásra készülsz
  • fogyni szeretnél
  • szeretnél belekezdeni az edzésbe, de nem tudod, merre indulj

Mire számíthatsz?

  • sok-sok kérdésre tőlem
  • sok-sok monológra tőled
  • megbeszéljük, hogy milyen változtatásokra van szükséged az étkezésben
  • mi lenne a legideálisabb mozgásforma a te élethelyzetedben
  • iránymutatást arra, hogy milyen szakembereket érdemes felkeresni a gyógyulás érdekében (mert nem, nem mindenre megoldás az “ezt is megbeszéltük” megközelítés, de segítek megfejteni, milyen szakembereket kellene felkeresned, akár a nyugati orvosláson belül, akár azt kivesézve, milyen alternatív eszközök állnak a rendelkezésünkre)

Miért pont én?

Mert 2013 óta az Aviva módszer oktatója vagyok, így rengeteg olyan hölggyel találkoztam, akik különböző nőgyógyászati problémákkal küzdöttek, babavárásra készültek, úgyhogy évek óta tájékozódom a lehetőségekről, amik segíthetnek a női egészség elérésében. Mivel érdekelnek a különböző módszerek, ezért igyekeztem minél többet megtanulni az egészséges táplálkozásról, ami támogathat céljaink elérésében. Életmód-tanácsadó és holisztikus táplálkozási tanácsadó képzesítésem megszerzése során rendkívül sokat tanultam arról, mikkel érdemes próbálkozni, meddig elég a diéta és a mozgás, mikor kell egyéb segítség, illetve hogyan tudja tökéletesen kiegészíteni egymást a nyugati orvoslás és a célirányos diéta és edzés.

 

Érdekes lehet egy ilyen találkozó a számodra? Ne habozz, írj egy e-mailt a noemi@matenoemi.hu címre és megbeszéljük a lehetséges időpontokat és helyszíneket!



Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.